床墊尺寸怎麼選？
| 挑選重點 | 說明重點 | 選錯可能問題 | 專業建議話術 |
|---|---|---|---|
| 使用人數 | 單人 / 雙人 / 兩大一小 / 親子共睡 | 翻身互相干擾、睡眠品質差 | 「睡眠不是將就，兩人睡建議至少加大尺寸」 |
| 身高長度 | 床墊長度需比身高多 15–20 公分 | 腳懸空、睡姿受限、壓力集中 | 「床不夠長，身體自然放不鬆」 |
| 翻身空間 | 翻身寬度比靜止躺下多 20–30 公分 | 夜間醒來、睡眠中斷 | 「翻身不卡，才是真正深層睡眠」 |
| 房間坪數 | 房內需保留走道與開門空間 | 空間壓迫、生活動線不順 | 「床大不等於房間擠，比例才重要」 |
| 床架尺寸 | 床架內徑需與床墊尺寸完全吻合 | 床墊滑動、變形、異音 | 「床墊再好，床架不合也白搭」 |
| 未來使用需求 | 是否考慮結婚、長期使用、換房 | 太小太短需再次汰換 | 「一次選到位，比換兩次更划算」 |
| 寵物或小孩 | 是否與毛孩、幼童共睡 | 半夜被擠醒、睡眠破碎 | 「共睡族，尺寸一定要往上選」 |
| 睡姿習慣 | 側睡、星形睡姿需要更大空間 | 身體蜷縮、肩背壓力大 | 「睡姿越自由，尺寸越不能省」 |
| 使用情境 | 建議尺寸 | 適合族群 |
|---|---|---|
| 單人睡、房間小 | 單人加大 | 學生、租屋族 |
| 單人睡、翻身多 | 雙人 | 高個子、側睡族 |
| 兩人睡 | 雙人加大 | 多數夫妻、情侶 |
| 親子 / 毛孩共睡 | 雙人特大 | 淺眠族、家庭使用 |
| 長期使用 | 能放最大尺寸 | 重視睡眠品質者 |
床墊不是「房間放得下就好」，而是要睡得開、翻得順、用得久。
選錯尺寸，容易出現翻身受限、互相干擾、半夜醒來等問題。
有幾個人一起睡？
使用者身高是否偏高？
翻身頻率高不高？
是否與小孩或毛孩共睡？
是否為長期使用（5–10 年以上）？
專業建議：
在空間與預算允許下，床墊尺寸「寧大不小」，睡眠品質差異非常明顯。
使用情境 建議床墊尺寸 適合族群 單人睡、房間較小 單人加大 租屋族、學生 單人睡、身高高或翻身多 雙人 側睡族、高個子 兩人睡 雙人加大 情侶、夫妻 親子或毛孩共睡 雙人特大 家庭使用 重視長期睡眠品質 能放最大尺寸 淺眠族
床墊尺寸選錯，常見問題有哪些？
翻身卡卡、睡不好
夫妻互相干擾
睡姿受限，肩頸腰背不適
使用年限短，被迫再次更換
床墊尺寸挑選總結
床墊尺寸不是剛好就好，而是要讓身體有餘裕。
在空間允許的情況下，選擇較大的床墊尺寸，是對睡眠最直接的投資。
我們相信，一張好床不該是奢侈品。
用合理的價格，擁有安心、舒適的睡眠品質，從今天開始。
